środa, 4 listopada 2026 08:33

Zaloguj się

WAŻNE!

Nieletni na motocyklach zatrzymani przez grupę SPEED. Jednoślady trafiły na parking strzeżony, a rodzice otrzymali wysokie mandaty
[WIDEO, ZDJĘCIA] Od Helu po Bornholm! Polacy wypłyną na Bałtyk, by świętować 11 listopada
Tusk dokonał siłowego zamachu stanu na Trybunał Konstytucyjny
Pijany Niemiec doprowadził do czołówki na autostradzie A1 w powiecie starogardzkim. Został tymczasowo aresztowany
[NAGRANIE] 15-latek na hulajnodze uciekał ulicami Starogardu przed policją

Reklama

Dobre rady

Reklama

Cyberbezpieczeństwo przed świętami

Cyberbezpieczeństwo przed świętami

Grudzień to szczyt zakupów online – szukamy prezentów, rezerwujemy wyjazdy, opłacamy ostatnie rachunki. Niestety, ten okres wykorzystują także cyberprzestępcy, którzy zastawiają pułapki w postaci fałszywych sklepów, wyłudzeń danych i atrakcyjnych ogłoszeń. 17.12.2025 11:00

Catering wigilijny – wygoda czy pójście na łatwiznę? Temat, który dzieli przy świątecznym stole

Czy magię świąt da się zamówić z dostawą pod drzwi?

Catering wigilijny – wygoda czy pójście na łatwiznę? Temat, który dzieli przy świątecznym stole

Święta Bożego Narodzenia od lat kojarzą się z domowym ciepłem, zapachem pierników, barszczu i bigosu powoli pyrkającego w garnku. To także czas rodzinnych przygotowań, wspólnego lepienia pierogów i krzątaniny w kuchni. Coraz częściej jednak ten tradycyjny obraz zaczyna się zmieniać. 16.12.2025 12:25

ZUS wyrówna „czerwcowe” emerytury. Nie trzeba składać wniosku

ZUS wyrówna „czerwcowe” emerytury. Nie trzeba składać wniosku

Wraz z nowym rokiem wejdą w życie przepisy, dzięki którym Zakład Ubezpieczeń Społecznych przeliczy tzw. emerytury czerwcowe. Nowe przepisy obejmują emerytury przyznane lub przeliczone w czerwcu w latach 2009–2019, a także renty rodzinne po osobach, które miały takie świadczenia. Całą procedurę ZUS przeprowadzi u rzędu bez konieczności składania wniosku. 08.12.2025 09:30

Cynamonki – zimowy hit internetu. Skąd moda i jak je zrobić?

Cynamonki – zimowy hit internetu. Skąd moda i jak je zrobić?

Każdej zimy pojawia się jeden kulinarny trend, który przejmuje internet. W tym roku bezapelacyjnie rządzą cynamonki. TikTok i Instagram są pełne krótkich filmików z przepisami, a wielu twórców pokazuje własne wersje tych słodkich, pachnących słodkości. Nic dziwnego – cynamonki są szybkie, efektowne i idealne na chłodne dni. 01.12.2025 12:49

Jak udział w badaniach klinicznych może zmienić życie pacjentów

Jak udział w badaniach klinicznych może zmienić życie pacjentów

Badania kliniczne odgrywają kluczową rolę w rozwoju nowoczesnej medycyny. Dzięki nim pacjenci mają dostęp do najnowszych terapii, zanim staną się one powszechnie dostępne w leczeniu. Dla osób z chorobami przewlekłymi lub trudnymi do leczenia, uczestnictwo w takich badaniach może oznaczać realną szansę na poprawę stanu zdrowia. Każdy rok przynosi nowe odkrycia, które zmieniają życie tysięcy pacjentów na całym świecie. Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że udział w badaniach klinicznych to nie tylko szansa na nowe leczenie, ale także możliwość dokładnego monitorowania swojego stanu zdrowia. Pacjenci są regularnie badani, co pozwala lekarzom na szybkie wykrywanie zmian i wprowadzanie odpowiednich działań. To szczególnie ważne w przypadku chorób wymagających stałej kontroli i indywidualnego podejścia. 24.11.2025 12:52

Ostatni dzwonek na wyprawkę szkolną

Z końcem listopada upływa termin składania wniosków

Ostatni dzwonek na wyprawkę szkolną

Rodzice i opiekunowie, którzy jeszcze nie złożyli wniosku o świadczenie 300 plus z programu „Dobry start” na zakup wyprawki szkolnej, powinni się pośpieszyć — czas na złożenie dokumentów mija z końcem listopada. Do tej pory do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych wpłynęło blisko 219 tys. wniosków z Pomorza, obejmujących ponad 324 tys. dzieci. Suma dotychczas wypłaconego wsparcia przekroczyła 93 mln zł. 22.11.2025 06:25

Suplementy YANGO z myślą o potrzebach kobiet

Suplementy YANGO z myślą o potrzebach kobiet

Życie współczesnej kobiety przypomina często bieg przez płotki – łączy ona role zawodowe, prywatne i społeczne, starając się sprostać oczekiwaniom otoczenia, a często przede wszystkim swoim własnym. W tym codziennym pędzie łatwo zapomnieć o najważniejszym – o własnym zdrowiu i równowadze. Kobiecy organizm jest niezwykle skomplikowany i wrażliwy na zmiany, a jego potrzeby ewoluują wraz z wiekiem, stylem życia i poziomem stresu. Dlatego tak kluczowa staje się świadoma troska o ciało i umysł, wspierana m.in. przez mądrze dobraną, naturalną suplementację. 21.11.2025 17:37

Bądź widoczny, bądź bezpieczny! Policja apeluje o noszenie odblasków po zmroku

Bądź widoczny, bądź bezpieczny! Policja apeluje o noszenie odblasków po zmroku

W związku z krótszymi dniami i pogarszającą się widocznością policjanci zwracają się z apelem do wszystkich pieszych – w tym do dzieci i młodzieży – o bezwzględne stosowanie elementów odblaskowych po zapadnięciu zmroku. To prosty krok, który znacząco zwiększa nasze bezpieczeństwo na drodze. 20.11.2025 16:45

Sezonowa wymiana opon - moment, w którym zaczyna się ich drugie życie

Oiler lider recyklingu

Sezonowa wymiana opon - moment, w którym zaczyna się ich drugie życie

Wymiana opon to obowiązkowy punkt przygotowania samochodu do sezonu zimowego. Większość kierowców zużyte opony zostawia w serwisie i nie musi martwić się, co dalej. My jednak wiemy, że opony nie znikają same i to właśnie teraz rozpoczyna się proces, który może dać im drugie życie. 18.11.2025 19:06

Dlaczego listopad tak bardzo odbiera nam energię?

Dlaczego listopad tak bardzo odbiera nam energię?

Jesienna chandra – skąd się bierze i czy da się ją pokonać? Listopad. Krótkie dni, długie wieczory, mgły, zimne poranki i wilgoć, która wchodzi w kości. Wiele osób właśnie w tym czasie mówi to samo: „Nic mi się nie chce”, „Jestem ciągle zmęczony”, „Najchętniej przespałbym ten miesiąc”. To nie jest lenistwo — za listopadową chandrą stoją konkretne, naukowo potwierdzone mechanizmy, które właśnie teraz są najsilniejsze. 14.11.2025 12:48

1

...

7

8

9

10

11

...

Reklama