wtorek, 27 stycznia 2026 14:10
WAŻNE!
Reklama
Reklama

Dobre rady

Reset
15 tysięcy kroków dziennie – prosty sposób na zdrowie i spalanie kalorii
15 tysięcy kroków dziennie – prosty sposób na zdrowie i spalanie kalorii
Coraz więcej osób odkrywa, że nie trzeba spędzać długich godzin na siłowni, aby zadbać o swoją kondycję. Wystarczy… chodzić! Codzienna aktywność w postaci spacerów czy zwykłego „nabijania kroków” staje się prawdziwym trendem, a nowoczesne smartwatche i krokomierze tylko mobilizują nas do ruchu. 29.09.2025 12:04
Od ziarenka do filiżanki – Jak rośnie świadomość kawowa w Polsce?
Od ziarenka do filiżanki – Jak rośnie świadomość kawowa w Polsce?
Polska, kraj o bogatej historii i tradycji, przechodzi fascynującą transformację w sposobie postrzegania i konsumpcji kawy. Od czasów, gdy królowała zalewana wrzątkiem, po erę wyrafinowanych kaw, świadomość kawowa Polaków ewoluuje. Coraz więcej osób docenia nie tylko smak, ale również pochodzenie, sposób uprawy i parzenia kawy. Ta zmiana kulturowa jest widoczna w rosnącej popularności kawiarni serwujących kawy jakości premium oraz w domowych eksperymentach z alternatywnymi metodami parzenia. 26.09.2025 12:38
Zdrowy styl życia w praktyce – jak zacząć bez rewolucji?
Zdrowy styl życia w praktyce – jak zacząć bez rewolucji?
Zdrowy styl życia to temat, który coraz częściej przewija się w mediach i rozmowach codziennych. Wiele osób zastanawia się jednak, co dokładnie oznacza i jak wprowadzić go w życie, aby nie wiązało się to z drastycznymi wyrzeczeniami. Kluczem do sukcesu są małe kroki i konsekwencja – to właśnie one pozwalają cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem przez długie lata. 24.09.2025 11:42
[WIDEO] Policjanci apelują. Szukając grzybów, nie zgub drogi do domu
[WIDEO] Policjanci apelują. Szukając grzybów, nie zgub drogi do domu
W lasach coraz częściej można zauważyć krążących między ścieżkami grzybiarzy z koszami. To doskonały okres dla osób lubiących korzystać z walorów tętniącej życiem przyrody. Jak co roku, w tym okresie na terenie kociewskich lasów oraz Borów Tucholskich nie brakuje amatorów jagód i zbierania grzybów. Dla policjantów to szczególny okres, bo wraz z początkiem sezonu na grzyby, rośnie ryzyko zaginięć spacerowiczów i poszukiwaczy leśnych darów. Dlatego już teraz mundurowi apelują o rozwagę podczas wypraw do lasu. 19.09.2025 06:05
Praktyczne wyposażenie dla strażaków - co można znaleźć w dobrym sklepie strażackim?
Praktyczne wyposażenie dla strażaków - co można znaleźć w dobrym sklepie strażackim?
Profesjonalna praca strażaków wymaga nie tylko doświadczenia i wiedzy, ale także dostępu do wysokiej jakości sprzętu. W codziennych działaniach liczy się każda sekunda, a dobrze dobrane akcesoria mogą uratować życie – zarówno ratowników, jak i osób poszkodowanych. To właśnie dlatego tak ważne jest, aby każdy sklep strażacki oferował wyposażenie dopasowane do potrzeb jednostek ochotniczych i zawodowych. 17.09.2025 20:51
Jak często należy wymieniać części w maszynach rolniczych, aby uniknąć awarii?
Jak często należy wymieniać części w maszynach rolniczych, aby uniknąć awarii?
Każdy rolnik wie, jak ważne jest utrzymanie maszyn w doskonałej kondycji. Nagła awaria podczas sezonu może oznaczać poważne straty i opóźnienia w pracy. Aby tego uniknąć, warto wiedzieć, jak często należy wymieniać części w maszynach rolniczych i gdzie najlepiej je kupować. 17.09.2025 20:15
Ile może dorobić wcześniejszy emeryt i rencista?
Ile może dorobić wcześniejszy emeryt i rencista?
Od 1 września renciści i wcześniejsi emeryci muszą zwracać uwagę na dodatkowe dochody. GUS ogłosił nowe dane o przeciętnym wynagrodzeniu, a jego spadek oznacza niższe limity dodatkowych zarobków. 10.09.2025 06:15
Renta rodzinna dla ucznia lub studenta – pamiętaj o ważnych terminach!
Renta rodzinna dla ucznia lub studenta – pamiętaj o ważnych terminach!
Uczniowie i studenci, którzy pobierają rentę rodzinną muszą pamiętać o dopełnieniu formalności, aby nie utracić prawa do świadczenia. Powinni złożyć wniosek o kontynuację wypłaty wraz z aktualnym zaświadczeniem ze szkoły lub uczelni. Niedopełnienie tego obowiązku lub złożenie dokumentów po terminie może skutkować brakiem wypłaty za dany miesiąc. 03.09.2025 04:30
Zasady organizowania zgromadzeń publicznych
Zasady organizowania zgromadzeń publicznych
Planujesz protest, marsz lub inne publiczne zgromadzenie na terenie Starogardu Gdańskiego? Zanim wyjdziesz na ulicę, pamiętaj o obowiązku zawiadomienia Prezydenta Miasta. Sprawdź, jak krok po kroku legalnie zorganizować zgromadzenie i uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji. Szczegóły reguluje ustawa z dnia 24 lipca 2015 r. Prawo o zgromadzeniach. 28.08.2025 23:40
Powrót dzieci do szkoły – radość dla rodziców, smutek dla portfeli
Szkolne wydatki
Powrót dzieci do szkoły – radość dla rodziców, smutek dla portfeli
Koniec wakacji to moment, kiedy rodzice odczuwają mieszankę emocji. Z jednej strony ulga, bo dzieci wracają do szkolnych obowiązków i codziennego rytmu. Z drugiej – spore obciążenie finansowe, bo skompletowanie wyprawki szkolnej w 2025 roku okazuje się wyjątkowo kosztowne. 26.08.2025 11:02
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Awaria sieci ciepłowniczej w Starogardzie Gdańskim Awaria sieci ciepłowniczej w Starogardzie Gdańskim Mieszkańcy Starogardu Gdańskiego muszą liczyć się z czasowymi utrudnieniami w dostawach ciepła. W sieci ciepłowniczej zarządzanej przez GPEC EKSPERT doszło do usterki, której miejsce zostało już dokładnie zlokalizowane. Ze względów bezpieczeństwa konieczne było czasowe wyłączenie ogrzewania na terenie całego miasta.Data dodania artykułu: 21.01.2026 14:14Liczba komentarzy artykułu: 1
W ostatnim czasie odeszli od nas... W ostatnim czasie odeszli od nas... W ostatnim czasie rodziny i bliscy pożegnali tych, którzy odeszli do wieczności. „Spieszmy się kochać ludzi, tak szybko odchodzą” – pisał ks. Jan Twardowski. W duchu zadumy i pamięci publikujemy nazwiska osób, które w ostatnich dniach odeszły. Rodzinom i bliskim Zmarłych składamy szczere wyrazy współczucia, łącząc się w modlitwie i zadumie. Niech dobry Bóg obdarzy Ich pokojem, a wieczne światło niechaj Im świeciData dodania artykułu: 21.01.2026 16:30
PCPR pilnie poszukuje rodziny dla 5-letniej dziewczynki PCPR pilnie poszukuje rodziny dla 5-letniej dziewczynki Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Starogardzie Gdańskim pilnie poszukuje rodziny, która zapewni opiekę 5-letniej dziewczynce. Dziecko potrzebuje bezpiecznego, spokojnego domu oraz dorosłych, którzy otoczą je troską, zrozumieniem i poczuciem stabilizacji.Data dodania artykułu: 14.01.2026 06:15
Wilki w Lisówku. Nadleśnictwo uspokaja: „Nie ma powodów do paniki” Wilki w Lisówku. Nadleśnictwo uspokaja: „Nie ma powodów do paniki” W ostatnich dniach do redakcji Kociewiaka zgłosiła się Czytelniczka, która przesłała zdjęcia oraz informację o ataku wilków na sarnę w miejscowości Lisówko. Zdarzenie wzbudziło duże emocje wśród mieszkańców, zwłaszcza że do ataku doszło blisko zabudowań. Sprawa została zgłoszona odpowiednim służbom. Na miejscu był leśniczy, który potwierdził zdarzenie. O komentarz poprosiliśmy również rzeczniczkę prasową Nadleśnictwa, która wyjaśnia, że był to rzeczywiście atak wilków, jednak jego okoliczności są dość specyficzne.Data dodania artykułu: 15.01.2026 11:04
Nowa droga pieszo-rowerowa połączy Starogard z Koteżami Nowa droga pieszo-rowerowa połączy Starogard z Koteżami Wkrótce rozpocznie się realizacja inwestycji polegającej na budowie drogi pieszo-rowerowej, która połączy ul. Płaczewską z miejscowością Koteże. Nowy ciąg o długości około jednego kilometra powstanie wzdłuż drogi powiatowej nr 2711G.Data dodania artykułu: 21.01.2026 00:20
[FOTO, WIDEO] Parkują gdzie chcą i jeżdżą po chodnikach między pieszymi! Rynek - wizytówka miasta czy centralny parking Starogardu? [FOTO, WIDEO] Parkują gdzie chcą i jeżdżą po chodnikach między pieszymi! Rynek - wizytówka miasta czy centralny parking Starogardu? Osiem lat temu, w październiku 2018 roku, nastąpiło oficjalne otwarcie starogardzkiego Rynku, który przeszedł gruntowną metamorfozę. Pojawiły się fontanny, nowe nasadzenia, wyeksponowano dwie średniowieczne studnie, a także zamontowano liczne elementy małej architektury, takie jak ławki, stojaki na rowery czy słupki. Zmianie uległa także organizacja ruchu – w obszarze Starego Miasta wprowadzono strefę zamieszkania. W praktyce oznaczało to ograniczenie prędkości do 20 km/h, całkowite pierwszeństwo pieszych w wyznaczonym obszarze oraz parkowanie pojazdów wyłącznie w miejscach do tego wyznaczonych. Jak się jednak szybko okazało, największym problemem stali się kierowcy, którzy nie tylko przekraczają dozwoloną prędkość i często nie ustępują pierwszeństwa pieszym, ale również nagminnie parkują pojazdy w miejscach niewyznaczonych. Sytuacja ta obnaża problemy z egzekwowaniem przepisów ruchu drogowego w ścisłym centrum miasta. Postanowiliśmy przyjrzeć się temu zjawisku bliżej.Data dodania artykułu: 22.01.2026 09:50Liczba komentarzy artykułu: 8
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: mmmTreść komentarza: Problem jest systemowy i nie dotyczy tylko Starogardu. Strażnik miejski w Warszawie wystawia średnio 1,5 mandatu dziennie, gdzie pracownik obsługujący strefę płatnego parkowania w tym samym czasie kilkadziesiąt. Strażnicy działają prawie wyłącznie na wezwanie, sami nie podejmują prawie żadnych działań, a na wezwany patrol czeka się około dwóch dni. W Polsce panuje mit mówiący, że Straż Miejska istnieje tylko po to żeby łatać dziurę w budżecie, a w praktyce mandatów jest tak mało, że nie utrzymaliby się z tego przez miesiąc. Druga sprawa, że wiele osób wciąż chętniej piętnuje zgłaszającego wykroczenie niż kierowcę, który nielegalnym parkowaniem blokuje chodnik, zasłania przejście dla pieszych, czy niszczy trawnik. Nie wiem co musiałoby się stać, żeby zmieniła się nasza mentalność.Data dodania komentarza: 26.01.2026, 09:25Źródło komentarza: [FOTO, WIDEO] Parkują gdzie chcą i jeżdżą po chodnikach między pieszymi! Rynek - wizytówka miasta czy centralny parking Starogardu?Autor komentarza: teraz jaTreść komentarza: Po pierwsze : Ameryka Północna to nie Stany Zjednoczone Po drugie : Na mocy konstytucji duńskiej z 1953 roku Grenlandia jest integralną częścią Królestwa Danii, posiadającą od 1979 roku szeroką autonomię. W kwestii duńskich władz centralnych, które na Grenlandii reprezentuje wysoki przedstawiciel, są: sprawy konstytucji, obrony, polityki zagranicznej i monetarnej. Grenlandia wybiera 2 deputowanych do parlamentu duńskiego (Folketing). Lokalnym organem władzy ustawodawczej jest Landsting (kadencja 4 lata, z wyborów powszechnych), władzy wykonawczej – rząd, odpowiedzialny przed Landstingiem Po trzecie : mam nadzieję , że tym razem opublikujecie ten komentarz . PozdrawiamData dodania komentarza: 25.01.2026, 11:45Źródło komentarza: FELIETON: Grenlandia i Port HallerAutor komentarza: WTreść komentarza: 😉Data dodania komentarza: 24.01.2026, 18:53Źródło komentarza: Bluzy firmowe z logo - jakie wybrać?Autor komentarza: MAŻORETKI ŻANDARMETKI Spółdzielczego Domu Kultury w TczewieTreść komentarza: ŻANDARMETKI to nasza nazwa zespołu, ale dziękujemy za artykuł. 🙂Data dodania komentarza: 24.01.2026, 18:52Źródło komentarza: Mażoretki i Żandarmetki zapraszają do drużyny. Nowa oferta Spółdzielczego Domu Kultury w TczewieAutor komentarza: taka prawdaTreść komentarza: Port Haller -nowy pomysł PIS na ograbienie polskiego podatnika.Data dodania komentarza: 24.01.2026, 17:23Źródło komentarza: FELIETON: Grenlandia i Port HallerAutor komentarza: gratulujęTreść komentarza: Ogródki restauracyjne wśród śmierdzących samochodów. Fantastyczny pomysł.Data dodania komentarza: 23.01.2026, 13:00Źródło komentarza: [FOTO, WIDEO] Parkują gdzie chcą i jeżdżą po chodnikach między pieszymi! Rynek - wizytówka miasta czy centralny parking Starogardu?
Naprawa, przegląd, remont, serwis WIERTNIC, maszyn budowlanych Cena: Do negocjacjiOferujemy diagnostykę, naprawę i regulację silników spalinowych, diagnostykę i naprawę układu hydraulicznego i elektrycznego, naprawy mechaniczne, sprawdzenie parametrów i funkcji roboczych - regulację oraz wykonanie testów roboczych. Wszystkie naprawy wykonujemy z użyciem odpowiedniego sprzętu. Proponujemy najlepsze rozwiązanie biorąc pod uwagę czas oraz koszty. Dzięki serwisowi mobilnemu możemy szybko naprawić maszynę u Ciebie na miejscu. Nie musisz tracić czasu i pieniędzy na wysyłkę urządzenia. Firma DmTech sp. z o.o. oferuje wynajem ładowarek teleskopowych oraz wózków widłowych. Działamy na terenie Trójmiasta, jak i całej Polski. Oferujemy Państwu maszyny renomowanych firm: Dieci, Merlo, Manitou oraz wózki widłowe Linde i Manitou. Ponadto w ramach wynajmu maszyn zapewniamy Państwu specjalistyczny transport oraz pełną obsługę serwisową. Realizujemy swoje usługi na terenie całego kraju! Tel. 883 770 870Data dodania ogłoszenia: 25.01.2026Naprawa, przegląd, remont, serwis WIERTNIC, maszyn budowlanych
Ładowarka teleskopowa Dieci Pegasus 60.16 Roto ładowarki teleskopowe Cena: 215000 PLNŁadowarka teleskopowa Dieci Pegasus 60.16 Roto ładowarki teleskopowe Marka: Dieci / Włochy Rok produkcji: 2014 Silnik: Perkins Udźwig: 6000 kg Wysięg: 16 m Obrót: 360° Motogodziny: 8667 mth Cena: 215.000,00 PLN netto Maszyna z kompletem dokumentów. Pod UDT do czerwca przyszłego roku. Przygotowana do pracy. Firma DmTech sp. z o.o. Autoryzowany serwis ładowarek teleskopowych marki DIECI oferuje Państwu pełne wsparcie techniczne oraz szybki dostęp do oryginalnych części zamiennych. Naprawy bieżące, przeglądy okresowe, przeglądy konserwacyjne, rejestracja urządzenia w UDT. Wynajem, sprzedaż, serwis ładowarek teleskopowych i wózków widłowych do 10 ton. Oferujemy Państwu wynajem ładowarek teleskopowych marki: MERLO, MANITOU, DIECI. W naszej ofercie znajdą również Państwo: - Wózki widłowe marki LINDE napęd: Gaz/Diesel - Wózki widłowe terenowe marki MANITOU napęd: Diesel Realizujemy swoje usługi na terenie całego kraju! Informacje na: dmtech.info.plData dodania ogłoszenia: 25.01.2026Ładowarka teleskopowa Dieci Pegasus 60.16 Roto ładowarki teleskopowe
Adwokat kościelny, unieważnienie małżeństw, rozwód kościelny Cena: Do negocjacjiKancelaria Porad Kościelno-Prawnych - asystencja na każdym etapie procesu o stwierdzenie nieważności małżeństwa kościelnego dla Osób w kraju i za granicą Mail: [email protected] Tel. kom. 693 876 173 (do godz. 19.00) dr Arletta Bolesta adwokat kościelny zatwierdzony przez właściwą władzę kościelną (również za granicą) (rozwód kościelny, unieważnienie małżeństw)Data dodania ogłoszenia: 12.01.2026Adwokat kościelny, unieważnienie małżeństw, rozwód kościelny
Reklama