sobota, 12 lipca 2025 17:59
Reklama

Mistrz znów na szczycie! Złoty krążek po latach dla mistrza z Kociewia!

W poniedziałek, 2 maja w Gdańsku odbyły się Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness oraz Fit-Kid federacji WFF WBBF. Trener klubu Ebro Gym Starogard Gdański, mieszkaniec Zblewa, wygrał swoją kategorię Athletic, zdobywając kolejny tytuł Mistrza Polski!
Mistrz znów na szczycie! Złoty krążek po latach dla mistrza z Kociewia!

Do startu w Międzynarodowych Mistrzostwach Polski Wojciech Nadolski przygotowywał się od grudnia zeszłego roku. Mordercze treningi i walka z własnymi słabościami jak widać nie poszły na marne. Mieszkaniec Zblewa wrócił z mistrzostw ze złotym medalem.
- Towarzyszył mi duży stres, żeby bronić zdobytych tytułów, tym bardziej, że nie czuję się jeszcze w pełni przygotowany przez brakujący miesiąc. Konkurencja była potężna, ale moja forma okazała się lepsza. To jednak dopiero początek! Czekają mnie kolejne zawody więc stres jest, a rywali będzie coraz więcej – powiedział nam w rozmowie Wojciech Nadolski, złoty medalista Międzynarodowych Mistrzostw Polski.

Emocje sięgały zenitu  
Wygranej towarzyszyły ogromne emocje. Choć nie dał tego po sobie poznać, stres towarzyszył Wojciechowi przez cały czas trwania zawodów. Jak widać, niepotrzebnie. Nadolski po raz kolejny okazał się najlepszy, pozostawiając rywali w cieniu.
- Wygrana po długiej przerwie bardzo cieszy! Człowiek patrzy w lustro i wciąż by coś poprawił. Wysoko stawiam sobie poprzeczkę i oczekuję bardzo dobrej formy, wkładam w to dużo pracy i serca  - tłumaczy kulturysta.
Mordercze treningi wymagają wielu poświęceń, nie raz siłacz balansował na cienkiej linie, będąc o krok od przerwania treningów. Wiedział jednak, że nie może się poddać. Jak mówi, bardzo pomagała mu rodzina, najbliżsi i fani, którzy także wspierali go gorącym dopingiem podczas zawodów.
- Na pewno motywuje mnie liczne grono osób, które mi kibicuje! Portal społecznościowy Facebook pozwala na śledzenie moich codziennych przygotowań, ci wszyscy ludzie dodają mi mocy! Jest też rodzina i bliscy znajomi, którzy we mnie wierzą, i to mnie napędza.

Intensywny trening dzień w dzień
Niezależnie od pogody, samopoczucia i nastroju, złoty medalista z Kociewia rozpoczynał swoje treningi o 6.00 rano. Trenował także w środku dnia, a nawet wieczorem. Jak się okazało, czas spędzony na siłowni nie poszedł na marne.
- Treningi pochłaniają bardzo dużo czasu, począwszy od pierwszej sesji aerobowej, przeważnie ok. 6.00 rano, po trening popołudniowy siłowy i kolejną sesję aerobów, do tego pilnowanie posiłków. Wszystko to jest czasochłonne. Nie jest tajemnicą, że pracuję również w weekendy, więc czasu na odpoczynek mam bardzo mało. Do tego układam diety, prowadzę sklep i pracuję na siłowni, więc nie mam czasu na nudę i niestety mam mało czasu dla rodziny. Z uwagi na dużą wiedzę na temat odżywiania, nowych metod odżywiania, bo wszystko idzie bardzo do przodu, suplementacji medycyną naturalną, którą się zajmuję, wiem jak regenerować swój organizm. Suplementacja jest bardzo ważna, z samego jedzenia nie ma możliwości na tym etapie dostarczyć wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Trening to tylko bodziec, odżywianie to 70% sukcesu – puentuje kulturysta.
Tymczasem zespół Gazety Kociewskiej gratuluje wygranej i życzy wielu kolejnych sukcesów!


Reklama


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

16.05.2016 18:41
A co na to Dyrektor szkoły?

Reklama
lebo 14.05.2016 22:45
Wygrał, bo jego najgroźniejszy konkurent leży w KCZ na OIOMIE po reanimacji. I jego i innych bezmózgowców ten sam los spotka. Natura sama eliminuje najgłupsze osobniki.

14.05.2016 16:50
debilizm i głupota.

Gub 14.05.2016 10:09
SIŁA-MASA-BRAK KU-SA

13.05.2016 23:47
białka kurzego i piersi z kurczaka nie staje mu.

16.05.2016 07:33
A widzieliście tą nauczycielkę w stringach? Jaka jazda

Reklama
16.05.2016 15:43
Uczyła mnie kiedyś. Wreszcie zobaczyłem jej gołą dupę. Liczę że na następnych zawodach pokaże coś więcej ha ha ha

KOMENTARZE
Autor komentarza: KaśkaTreść komentarza: Obwodnicy nie ma i nie będzie tak jak nie ma przejazdów pod torami i nowego wiaduktu w Starogardzie.Data dodania komentarza: 16.02.2025, 06:32Źródło komentarza: WAŻNE: Duże zainteresowanie budową obwodnicy Starogardu Gdańskiego. Wpłynęło 12 ofertAutor komentarza: Stanisław SierkoTreść komentarza: ... każda promocja pięknych miejsc Kociewia, a szczególnie miejsc NAJBLIŻSZYCH naszym sercom i najbliższych odległościowo jest CENNA ... brawo ... liczę na kontynuację ... pozdrawiam wszystkich aktualnie pracujących w Wydawnictwie Pomorskim ... Stanisław Sierko, były redaktor naczelny "Gazety Kociewsakiej" ...Data dodania komentarza: 14.02.2025, 20:42Źródło komentarza: Historia i dziedzictwo Borów Tucholskich – niezwykłe miejsca, które warto odwiedzićAutor komentarza: DjTreść komentarza: Szkoda, że f-sz czynni e służbie ten dzień obchodzą jak każdy inny. Każda formacja dostaje nagrody na swoje święto, ale to SW stan umysłuData dodania komentarza: 13.02.2025, 22:43Źródło komentarza: Święto Tradycji Służby Więziennej - spotkanie z emerytowanymi funkcjonariuszamiAutor komentarza: Duda AndriuTreść komentarza: Bla bla bla nudyData dodania komentarza: 11.02.2025, 22:11Źródło komentarza: O polityce, wyborach i haniebnej wypowiedzi minister Nowackiej. Felieton Piotra SzubarczykaAutor komentarza: KaśkaTreść komentarza: Same bzdety. Propaganda jak to jest dobrze za rządów PO. Ściema.Data dodania komentarza: 11.02.2025, 04:57Źródło komentarza: Inwestycje w gminach powiatu starogardzkiego (cz. 2)Autor komentarza: MagdaTreść komentarza: Jak miło przeczytać o historii tego regionu! Moi przodkowie w XIX mieszkali w okolicy Skórcza i czuję do tej ziemi sentyment...Data dodania komentarza: 11.02.2025, 00:31Źródło komentarza: Dziś Światowy Dzień Kociewia!
Reklama
Reklama
Reklama