Celem jest aktywizacja osób sportowo nieaktywnych oraz międzypokoleniowa integracja poprzez aktywność ruchową. W ramach programu poszukiwane są osoby w wieku 60+ do wzięcia udziału w trwającym 3 miesiące programie poprawy sprawności ruchowej. Zajęcia odbywać się będą dwa razy w tygodniu w Starogardzie - 1 godzina gimnastyki plus 1 godzina wspólnego marszu nordic-walking. Spotkania poprowadzi wykwalifikowany instruktor rekreacji ruchowej Marek Nowak.
- Wiek w jakim będą nasi uczestnicy to ciągle bardzo dobry moment do rozpoczęcia zajęć, aktywności ruchowej i nauki podstawowych ćwiczeń – zachęca Marek Nowak.
Zajęcia rozpoczną się jak tylko zbierze się grupa. Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Osoby zainteresowane udziałem, które chcą uzyskać więcej informacji proszone są o kontakt pod numerem telefonu 660 538 825. Program Aktywizacji Seniorów PASJ-Ja! 2013 jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.
Zajęcia dla osób po "60 – tce"
Już po raz piąty Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+ rozpoczyna realizację Ogólnopolskiego Prozdrowotnego Programu Aktywności Seniorów PAS-Ja! 2013. Program ukierunkowany jest na upowszechnianie aktywności fizycznej w grupie osób po 60. roku życia.
- (KU)
- 22.04.2013 15:07 (aktualizacja 06.08.2023 08:18)

Data dodania:
22.04.2013 15:07
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: KociewiakTreść komentarza: Przecież Starogard to podrzędne miasto Kaszubskie…Data dodania komentarza: 7.04.2026, 21:55Źródło komentarza: Tłumaczymy, dlaczego Starogard Gd. nazywany jest Królewskim Miastem.Autor komentarza: LeoTreść komentarza: Brawo. Będzie nowy parking.Data dodania komentarza: 1.04.2026, 18:28Źródło komentarza: Trwa modernizacja chodnika w LubichowieAutor komentarza: OrtografistaTreść komentarza: Wiadomo jaki kaliber tych przestępców jest. Dajcie spokój o alimecisrzu mogli nie pisać . Alimenty powinny być po 300 zł na dziecko płacone z skarbu państwai dzięki temu wszyscy alimecisrze co siedzą by wyszło a koszt ich utrzymania jest napewno wyszy niż tych alimentów po 300 zł....Data dodania komentarza: 29.03.2026, 10:48Źródło komentarza: Skuteczne działania starogardzkich policjantów. Kolejni poszukiwani trafią za kraty.Autor komentarza: PiotrTreść komentarza: Witam. Ja w latach 80-tych jeździłem motorem się tam kapać. Było jezioro, które tworzyła zapora zbudowana dla potrzeb młyna. Po chyba dwudziestu latach widzę że nie ma już jeziora a zpora jest uszkodzona. Pytanie jak to się staloData dodania komentarza: 28.03.2026, 18:32Źródło komentarza: Jakie tajemnice skrywa maleńka osada w gminie Osiek? Autor komentarza: CzarodziejTreść komentarza: Ten artykuł jak i cała redakcja nie jest do końca kompetentna ,są na to nie do podważenia a gumenty 😎Data dodania komentarza: 27.03.2026, 14:03Źródło komentarza: Pijany motocyklista wpadł po wywrotceAutor komentarza: DawidTreść komentarza: Jesteś chory psychicznie
Człowieku.Te chelikoptery to nic
Więcej jak zastraszania
Polaków wojną .Żeby nikt nie mówił o prawdziwych problemach z którymi
Polacy borykają się na
Codzień.Data dodania komentarza: 24.03.2026, 14:50Źródło komentarza: FOTO: Tajemnicze samoloty nad Starogardem
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama




![[FOTO] Druga doba walki z ogniem w Rożentalu. Ogromny pożar w zakładzie utylizującej opony [FOTO] Druga doba walki z ogniem w Rożentalu. Ogromny pożar w zakładzie utylizującej opony](https://static2.kociewiak.pl/data/articles/sm-4x3-foto-druga-doba-walki-z-pozarem-w-rozentalu-ogromny-pozar-w-fabryce-utylizujacej-opony-1775893019.jpg)























![[POSZUKIWANIA ZAKOŃCZONE] Zaginęła 21-letnia mieszkanka gminy Zblewo [POSZUKIWANIA ZAKOŃCZONE] Zaginęła 21-letnia mieszkanka gminy Zblewo](https://static2.kociewiak.pl/data/articles/sm-4x3-poszukiwania-zakonczone-zaginela-21-letnia-mieszkanka-gminy-zblewo-1775721120.jpg)









Napisz komentarz
Komentarze