sobota, 12 lipca 2025 04:25
Reklama

Z wizytą u lekarza. Zdrowe odżywianie najlepszą profilatyką

Dolegliwości układu pokarmowego należą do najczęściej spotykanych chorób – stykamy się z nimi od niemowlęctwa do późnej starości. Większość z nich skutecznie leczymy u naszych lekarzy pierwszego kontaktu, czasami potrzeba jednak interwencji specjalisty gastroenterologa. Na pytania Naszych Czytelników odpowiada lek. med. Andrzej Drążek, specjalista chirurgii ogólnej i gastroenterologii. 
Z wizytą u lekarza. Zdrowe odżywianie najlepszą profilatyką

- Z jakimi najczęściej problemami trafiają pacjenci do lekarza gastroenterologa?
- Gastroenterologia zajmuje się leczeniem chorób przewodu pokarmowego, a zatem dotyczy ona takich narządów jak przełyk, żołądek, dwunastnica, jelito cienkie, jelito grube, odbyt, wątroba, trzustka. Na każdym z tych etapów stykamy się z wieloma chorobami począwszy od biegunki na podłożu infekcyjnym a skończywszy na nowotworach.
- Wielu pacjentów bagatelizuje chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy. Do jak niebezpiecznych powikłań może doprowadzić taka lekkomyślność?
-Musimy zdać sobie sprawę , że choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy należy do najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. W populacji ogólnej u 6-10 % osób w jakimś okresie życia rozpoznaje się chorobę wrzodową . Choroba wrzodowa żołądka zdarza się rzadziej niż choroba wrzodowa dwunastnicy, dolegliwości i przebieg obu chorób są jednak zbliżone. W przypadku zaniedbania leczenia może dojść do wielu powikłań takich jak np. krwawienie, perforacja, zniekształcenie żołądka lub opuszki dwunastnicy ze zwężeniem światła górnego odcinka przewodu pokarmowego. Nie można zapomnieć tutaj o rozwoju raka żołądka.

Reklama

-  Co jeść, aby być zdrowym i jak najdłużej zachować sprawność układu pokarmowego?
- Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Musimy pamiętać, że podstawą jest racjonalne odżywianie, czyli umiar we wszystkim co spożywamy, preferowanie potraw gotowanych, unikanie spożywania pokarmów tłustych , smażonych . Dieta powinna być urozmaicona, bogata w owoce, warzywa, białe mięso, ryby. Posiłki spożywać powinniśmy najlepiej 5 x dziennie , między posiłkami nie powinniśmy podjadać. Unikajmy słodyczy, napojów gazowanych, alkoholu. Nie zapominajmy o codziennym ruchu, najlepiej w formie intensywnego spaceru do 5 km dziennie. Musimy pamiętać, że jemy aby żyć, a nie żyjemy aby jeść.

Więcej w Gazecie Kociewskiej, która wraz z Dziennikiem Pomorza ukazuje się na terenie powiatu starogardzkiego. 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

kidox 04.08.2012 07:05
Recepta na zdrowie - Neuman !!!!

Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: KaśkaTreść komentarza: Obwodnicy nie ma i nie będzie tak jak nie ma przejazdów pod torami i nowego wiaduktu w Starogardzie.Data dodania komentarza: 16.02.2025, 06:32Źródło komentarza: WAŻNE: Duże zainteresowanie budową obwodnicy Starogardu Gdańskiego. Wpłynęło 12 ofertAutor komentarza: Stanisław SierkoTreść komentarza: ... każda promocja pięknych miejsc Kociewia, a szczególnie miejsc NAJBLIŻSZYCH naszym sercom i najbliższych odległościowo jest CENNA ... brawo ... liczę na kontynuację ... pozdrawiam wszystkich aktualnie pracujących w Wydawnictwie Pomorskim ... Stanisław Sierko, były redaktor naczelny "Gazety Kociewsakiej" ...Data dodania komentarza: 14.02.2025, 20:42Źródło komentarza: Historia i dziedzictwo Borów Tucholskich – niezwykłe miejsca, które warto odwiedzićAutor komentarza: DjTreść komentarza: Szkoda, że f-sz czynni e służbie ten dzień obchodzą jak każdy inny. Każda formacja dostaje nagrody na swoje święto, ale to SW stan umysłuData dodania komentarza: 13.02.2025, 22:43Źródło komentarza: Święto Tradycji Służby Więziennej - spotkanie z emerytowanymi funkcjonariuszamiAutor komentarza: Duda AndriuTreść komentarza: Bla bla bla nudyData dodania komentarza: 11.02.2025, 22:11Źródło komentarza: O polityce, wyborach i haniebnej wypowiedzi minister Nowackiej. Felieton Piotra SzubarczykaAutor komentarza: KaśkaTreść komentarza: Same bzdety. Propaganda jak to jest dobrze za rządów PO. Ściema.Data dodania komentarza: 11.02.2025, 04:57Źródło komentarza: Inwestycje w gminach powiatu starogardzkiego (cz. 2)Autor komentarza: MagdaTreść komentarza: Jak miło przeczytać o historii tego regionu! Moi przodkowie w XIX mieszkali w okolicy Skórcza i czuję do tej ziemi sentyment...Data dodania komentarza: 11.02.2025, 00:31Źródło komentarza: Dziś Światowy Dzień Kociewia!
Reklama
Reklama
Reklama