czwartek, 29 stycznia 2026 19:24
Reklama
Reklama

Nowakowska pobiegnie w Japonii

Najlepsza biegaczka na Kociewiu Dominika Nowakowska nie zwalnia tempa. Jak informowaliśmy swój powrót do biegowej rywalizacji po kontuzji rozpoczęła od kolejnych zwycięstw. Po zdobyciu brązowego medalu na 5000 m podczas czerwcowych Mistrzostw Polski Seniorów zawodniczka zdecydowała się na 8 tygodniową przerwę. Jej nieobecność na krajowej arenie spowodowana była skręceniem stawu skokowego i naciągnięciem więzadeł. Nieszczęśliwego urazu biegacza doznała podczas rozgrzewki na jednych z czerwcowych startów.
Nowakowska pobiegnie w Japonii

- Uraz był na tyle groźny, że uniemożliwiał mi realizowanie treningu i wykluczył mnie ze startów na jakiś czas – mówi Dominika Nowakowska. - Musiałam odciążyć stopę, więc cały lipiec i sierpień miałam wolny  od biegania.... To nie znaczy, że okres ten traktowałam jak urlop, wręcz przeciwnie. Wspólnie z trenerem cały ten czas przeznaczyłam na wzmacnianie różnych partii mięśniowych, poprawę sprawności ogólnej i trening na orbitreku oraz pływanie. Przyznam, że zajęcia tego typu potrafią być niekiedy bardziej wyczerpujące niż nie jedna jednostka biegowa. Pod koniec sierpnia wznowiłam normalny trening, a pierwszy start zanotowałam już miesiąc później w Gołdapi na Mazurach. Po urazie nie ma śladów, a ze startu na start czuję się coraz lepiej. – przekazuje znakomita biegaczka.
Przypomnijmy, że Nowakowska od wznowienia treningów wygrała wszystkie z czterech mocno obsadzonych biegów, w których wzięła udział. Tryumfowała m.in. w Biegu Kociewskim
w Starogardzie Gd.  Poza tym dla fanów naszej najlepszej biegaczki na Pomorzu, tegorocznej Mistrzyni Polski w biegu na 5km, mamy dobrą wiadomość. Otóż lekkoatletka będzie reprezentować nasz kraj podczas kolejnej edycji zawodów sztafet maratońskich International Chiba Ekiden, które odbędą się w odległej Japonii. W tej bardzo prestiżowej w świecie biegowym imprezie zwykle startują reprezentacje kilkudziesięciu państw, które składają się z 6 zawodników – trójki kobiet i trójki mężczyzn. W roku ubiegłym Polacy zajęli wysokie 8 m-ce. Zawody zwykle są rozgrywane w Japońskie Święto Dziękczynienia 23 listopada.
- Cieszę się, że dostrzeżono tegoroczne osiągnięcia Dominiki i będzie miała okazję wykazać się na międzynarodowej imprezie. Z drugiej zaś strony liczyliśmy na start w Mistrzostwach Europy w biegach przełajowych w Budapeszcie. Jednak Polskie eliminacje do tej imprezy pokrywają się ze startem w Japonii i prawdopodobnie musimy zrezygnować z udziału w przełaju. Być może takimi startami zainteresujemy sponsorów, którzy zechcą wesprzeć Dominikę w jej sportowym rozwoju. Jednocześnie wierzę, że takie sukcesy otworzą nam drogę do europejskich
i światowych wyników. Aktualnie szykujemy więc formę do startu w Chibie. Zobaczymy jak Dominika zniesie zmianę strefy czasowej, która jest spora, a to zawsze ma wpływ na dyspozycję sportowców. Fizycznie na pewno będzie dobrze przygotowana. Prawdopodobnie pobiegnie na drugiej zmianie dystans 5 km. Wcześniej, przed wylotem, wystartuje w finale Grand Prix Gdyni w biegu na 10 km w Święto Odzyskania Niepodległości – podsumowuje trener Karol Nowakowski.
Przypomnijmy, że w marcu przyszłego roku w Polsce po raz trzeci odbędą się Mistrzostwa Świata w biegach przełajowych w Bydgoszczy. Lekkoatletka ma duże szanse zakwalifikować się do tej imprezy.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: mmmTreść komentarza: Problem jest systemowy i nie dotyczy tylko Starogardu. Strażnik miejski w Warszawie wystawia średnio 1,5 mandatu dziennie, gdzie pracownik obsługujący strefę płatnego parkowania w tym samym czasie kilkadziesiąt. Strażnicy działają prawie wyłącznie na wezwanie, sami nie podejmują prawie żadnych działań, a na wezwany patrol czeka się około dwóch dni. W Polsce panuje mit mówiący, że Straż Miejska istnieje tylko po to żeby łatać dziurę w budżecie, a w praktyce mandatów jest tak mało, że nie utrzymaliby się z tego przez miesiąc. Druga sprawa, że wiele osób wciąż chętniej piętnuje zgłaszającego wykroczenie niż kierowcę, który nielegalnym parkowaniem blokuje chodnik, zasłania przejście dla pieszych, czy niszczy trawnik. Nie wiem co musiałoby się stać, żeby zmieniła się nasza mentalność.Data dodania komentarza: 26.01.2026, 09:25Źródło komentarza: [FOTO, WIDEO] Parkują gdzie chcą i jeżdżą po chodnikach między pieszymi! Rynek - wizytówka miasta czy centralny parking Starogardu?Autor komentarza: teraz jaTreść komentarza: Po pierwsze : Ameryka Północna to nie Stany Zjednoczone Po drugie : Na mocy konstytucji duńskiej z 1953 roku Grenlandia jest integralną częścią Królestwa Danii, posiadającą od 1979 roku szeroką autonomię. W kwestii duńskich władz centralnych, które na Grenlandii reprezentuje wysoki przedstawiciel, są: sprawy konstytucji, obrony, polityki zagranicznej i monetarnej. Grenlandia wybiera 2 deputowanych do parlamentu duńskiego (Folketing). Lokalnym organem władzy ustawodawczej jest Landsting (kadencja 4 lata, z wyborów powszechnych), władzy wykonawczej – rząd, odpowiedzialny przed Landstingiem Po trzecie : mam nadzieję , że tym razem opublikujecie ten komentarz . PozdrawiamData dodania komentarza: 25.01.2026, 11:45Źródło komentarza: FELIETON: Grenlandia i Port HallerAutor komentarza: WTreść komentarza: 😉Data dodania komentarza: 24.01.2026, 18:53Źródło komentarza: Bluzy firmowe z logo - jakie wybrać?Autor komentarza: MAŻORETKI ŻANDARMETKI Spółdzielczego Domu Kultury w TczewieTreść komentarza: ŻANDARMETKI to nasza nazwa zespołu, ale dziękujemy za artykuł. 🙂Data dodania komentarza: 24.01.2026, 18:52Źródło komentarza: Mażoretki i Żandarmetki zapraszają do drużyny. Nowa oferta Spółdzielczego Domu Kultury w TczewieAutor komentarza: taka prawdaTreść komentarza: Port Haller -nowy pomysł PIS na ograbienie polskiego podatnika.Data dodania komentarza: 24.01.2026, 17:23Źródło komentarza: FELIETON: Grenlandia i Port HallerAutor komentarza: gratulujęTreść komentarza: Ogródki restauracyjne wśród śmierdzących samochodów. Fantastyczny pomysł.Data dodania komentarza: 23.01.2026, 13:00Źródło komentarza: [FOTO, WIDEO] Parkują gdzie chcą i jeżdżą po chodnikach między pieszymi! Rynek - wizytówka miasta czy centralny parking Starogardu?
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama