niedziela, 15 marca 2026 21:43
Reklama

Nowakowska pobiegnie w Japonii

Najlepsza biegaczka na Kociewiu Dominika Nowakowska nie zwalnia tempa. Jak informowaliśmy swój powrót do biegowej rywalizacji po kontuzji rozpoczęła od kolejnych zwycięstw. Po zdobyciu brązowego medalu na 5000 m podczas czerwcowych Mistrzostw Polski Seniorów zawodniczka zdecydowała się na 8 tygodniową przerwę. Jej nieobecność na krajowej arenie spowodowana była skręceniem stawu skokowego i naciągnięciem więzadeł. Nieszczęśliwego urazu biegacza doznała podczas rozgrzewki na jednych z czerwcowych startów.
Nowakowska pobiegnie w Japonii

- Uraz był na tyle groźny, że uniemożliwiał mi realizowanie treningu i wykluczył mnie ze startów na jakiś czas – mówi Dominika Nowakowska. - Musiałam odciążyć stopę, więc cały lipiec i sierpień miałam wolny  od biegania.... To nie znaczy, że okres ten traktowałam jak urlop, wręcz przeciwnie. Wspólnie z trenerem cały ten czas przeznaczyłam na wzmacnianie różnych partii mięśniowych, poprawę sprawności ogólnej i trening na orbitreku oraz pływanie. Przyznam, że zajęcia tego typu potrafią być niekiedy bardziej wyczerpujące niż nie jedna jednostka biegowa. Pod koniec sierpnia wznowiłam normalny trening, a pierwszy start zanotowałam już miesiąc później w Gołdapi na Mazurach. Po urazie nie ma śladów, a ze startu na start czuję się coraz lepiej. – przekazuje znakomita biegaczka.
Przypomnijmy, że Nowakowska od wznowienia treningów wygrała wszystkie z czterech mocno obsadzonych biegów, w których wzięła udział. Tryumfowała m.in. w Biegu Kociewskim
w Starogardzie Gd.  Poza tym dla fanów naszej najlepszej biegaczki na Pomorzu, tegorocznej Mistrzyni Polski w biegu na 5km, mamy dobrą wiadomość. Otóż lekkoatletka będzie reprezentować nasz kraj podczas kolejnej edycji zawodów sztafet maratońskich International Chiba Ekiden, które odbędą się w odległej Japonii. W tej bardzo prestiżowej w świecie biegowym imprezie zwykle startują reprezentacje kilkudziesięciu państw, które składają się z 6 zawodników – trójki kobiet i trójki mężczyzn. W roku ubiegłym Polacy zajęli wysokie 8 m-ce. Zawody zwykle są rozgrywane w Japońskie Święto Dziękczynienia 23 listopada.
- Cieszę się, że dostrzeżono tegoroczne osiągnięcia Dominiki i będzie miała okazję wykazać się na międzynarodowej imprezie. Z drugiej zaś strony liczyliśmy na start w Mistrzostwach Europy w biegach przełajowych w Budapeszcie. Jednak Polskie eliminacje do tej imprezy pokrywają się ze startem w Japonii i prawdopodobnie musimy zrezygnować z udziału w przełaju. Być może takimi startami zainteresujemy sponsorów, którzy zechcą wesprzeć Dominikę w jej sportowym rozwoju. Jednocześnie wierzę, że takie sukcesy otworzą nam drogę do europejskich
i światowych wyników. Aktualnie szykujemy więc formę do startu w Chibie. Zobaczymy jak Dominika zniesie zmianę strefy czasowej, która jest spora, a to zawsze ma wpływ na dyspozycję sportowców. Fizycznie na pewno będzie dobrze przygotowana. Prawdopodobnie pobiegnie na drugiej zmianie dystans 5 km. Wcześniej, przed wylotem, wystartuje w finale Grand Prix Gdyni w biegu na 10 km w Święto Odzyskania Niepodległości – podsumowuje trener Karol Nowakowski.
Przypomnijmy, że w marcu przyszłego roku w Polsce po raz trzeci odbędą się Mistrzostwa Świata w biegach przełajowych w Bydgoszczy. Lekkoatletka ma duże szanse zakwalifikować się do tej imprezy.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
„Baczyński” w Starogardzie. Poetycki spektakl o miłości, wojnie i sile słowa „Baczyński” w Starogardzie. Poetycki spektakl o miłości, wojnie i sile słowa Starogardzkie Centrum Kultury zaprasza na wyjątkowe, poetyckie widowisko teatralne „Baczyński” – spektakl poświęcony Krzysztofowi Kamilowi Baczyńskiemu: poecie, żołnierzowi i artyście, którego twórczość do dziś porusza kolejne pokolenia.Spektakl będzie można zobaczyć 20 marca 2026 roku w sali widowiskowej SCK w Starogardzie Gdańskim. Zaplanowano dwa pokazy: o godz. 11:00 oraz o 19:00.To intymna, pełna emocji opowieść, w której jeden głos i dźwięk fortepianu budują cały świat – świat młodości rozpiętej między wojną, miłością i twórczością. Scenariusz oparto na autentycznych wierszach Baczyńskiego, fragmentach książki Katarzyny Zyskowskiej „Szklane ptaki” oraz współczesnych monologach. Całości towarzyszy oryginalna muzyka grana na żywo.🎬 Twórcy spektaklu:Reżyseria: Piotr JankowskiScenariusz: Konrad SteinMuzyka: Viktoria KoshubaObsada: Viktoria Koshuba, Konrad Stein📅 Data: 20 marca 2026 r.⏰ Godziny: 11:00 i 19:00📍 Miejsce: Sala widowiskowa SCK, Starogard Gdański🎟 Bilety: 60 zł – dostępne w recepcji SCK oraz onlineWydarzeniu towarzyszyć będzie także wystawa poświęcona twórczości Krzysztofa Kamila Baczyńskiego.To nie tylko spektakl o wojnie – to przede wszystkim opowieść o młodości, miłości i słowie, które bywa silniejsze niż broń.Data rozpoczęcia wydarzenia: 20.03.2026 11:00 – Data zakończenia wydarzenia: 20.03.2026 19:00
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: ALTreść komentarza: Dobrze, że wreszcie jest - choć mogła być trochę większa. A o salę zabiegał jeszcze śp.dyrektor A.Lubiński ponad 40 lat temu. Niech sala cieszy wszystkich uczniów !Data dodania komentarza: 11.03.2026, 10:21Źródło komentarza: Nowa sala gimnastyczna w „Czwórce” oficjalnie otwartaAutor komentarza: trutu tutuTreść komentarza: Następny, który widział ronda na obwodnicy Starogardu. Człowieku, zgłoś się do poradni, pomogą ci. Wady wzroku da się leczyć.Data dodania komentarza: 9.03.2026, 19:33Źródło komentarza: [MAPA] Obwodnicą Starogardu pojedziemy w 2028 roku?!Autor komentarza: trutu tutuTreść komentarza: A w którym mi8ejscu, niebożę, zobaczyłaś rondo na obwodnicy? A wy, 27 stawiających kciuka doi góry, to gdzie takie ronda widzieliście? Andzia, czy ty zjadłaś za dużo, czy wypiłaś za mało? A gdzie ty widziałaś, że nie będzie ekranów dźwiękochłonnych? Jesteś bystrooka, skoro na takiej prezentacji dostrzegłaś brak ekranów. Mega świństwo dla mieszkających starogardzian jest stanie w korkach spowodowanych przez ruch tranzytowy w centrum miasta.Data dodania komentarza: 9.03.2026, 19:29Źródło komentarza: [MAPA] Obwodnicą Starogardu pojedziemy w 2028 roku?!Autor komentarza: AndrewTreść komentarza: Mając jeszcze paliwo z starych dostaw podnoszą ceny,i dziwić się że ludzie tęsknią za komuną.Sami pchają ich w jej objęcia!!!!!!Data dodania komentarza: 5.03.2026, 22:08Źródło komentarza: [PORÓWNANIE] Szaleństwo na stacjach paliw! Ceny galopują w górę z godziny na godzinę!Autor komentarza: ObcyTreść komentarza: Ale wymyślił "dziadek mróz".Data dodania komentarza: 27.02.2026, 14:30Źródło komentarza: Zima w Smętowie Granicznym na sportowo – nowe tory do narciarstwa biegowego przy GOKSiRAutor komentarza: Wyborca obiektywnie.Treść komentarza: Przykra sprawa ,ale najważniejsze ,ze burmistrzowi się dobrze żyje. Czy wiecie ile ma pensji ? Wiecej niż niejeden minister,bo ok.20 tysiecy brutto. Miasteczko malutkie a pensja ogromna. Natomiast biedni emeryci płaczą i płacą wysokie rachunki. Taka to sprawiedliwość w naszym kraju.Data dodania komentarza: 27.02.2026, 14:16Źródło komentarza: Drastyczne podwyżki cen ciepła w Skórczu. Mieszkańcy: „Albo opłaty, albo jedzenie”
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama