wtorek, 27 stycznia 2026 19:41
WAŻNE!
Reklama
Reklama
Stowarzyszenie Wspólnoty na Rzecz Mieszkańców Kociewia zorganizowało bezpłatne zajęcia

[FOTO] Warsztaty z samoobrony dla kobiet. Panie ćwiczyły pod okiem zawodniczki MMA

13 października w klubie Falanga w Rokocinie odbyły się bezpłatne warsztaty samoobrony dla kobiet. Wydarzenie zorganizowało nowo powstałe Stowarzyszenie Wspólnoty na Rzecz Mieszkańców Kociewia. Była to pierwsza inicjatywa zrealizowana w ramach działalności organizacji, która już teraz zapowiada kolejne działania integrujące i aktywizujące lokalną społeczność.
  • Redakcja Kociewiak.pl
  • 17.10.2025 06:00
[FOTO] Warsztaty z samoobrony dla kobiet. Panie ćwiczyły pod okiem zawodniczki MMA
Warsztaty zorganizowane przez Stowarzyszenie Wspólnoty na Rzecz Mieszkańców Kociewia cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. (fot. mat. stow.)

Zajęcia poprowadziła Adrianna Kreft – zawodniczka MMA ze Starogardu Gdańskiego. Uczestniczki mogły poznać podstawowe techniki samoobrony oraz sposoby reagowania w sytuacjach zagrożenia. Jak podkreślają organizatorzy, warsztaty miały nie tylko charakter praktyczny, ale również służyły budowaniu pewności siebie i poczucia bezpieczeństwa wśród kobiet.

Organizatorkami wydarzenia były Daria Kowalska i Oliwia Chyła – przedstawicielki stowarzyszenia. Jak przyznają, duże zainteresowanie i pozytywny odbiór zajęć to dla nich motywacja do dalszych działań.
– To było niesamowite wydarzenie, pełne energii, odwagi i pozytywnej atmosfery! Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za obecność, a Adriannie Kreft za profesjonalne i inspirujące warsztaty – podsumowują organizatorki.

Stowarzyszenie Wspólnoty na Rzecz Mieszkańców Kociewia zapowiada kolejne ciekawe inicjatywy – w tym następne edycje zajęć z samoobrony dla kobiet.

Data dodania: 17.10.2025 06:00
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

POLECANE
Nie bądźmy obojętni – jeden telefon może uratować życie. Policjanci ruszają z pomocą osobom w potrzebie Nie bądźmy obojętni – jeden telefon może uratować życie. Policjanci ruszają z pomocą osobom w potrzebie Data dodania artykułu: 27.01.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Rewolucja na drogach: Od 29 stycznia surowe kary za nielegalne zloty i drift Rewolucja na drogach: Od 29 stycznia surowe kary za nielegalne zloty i drift Data dodania artykułu: 27.01.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Gminna Orkiestra Dęta OSP Pinczyn ogłasza nabór. Dołącz i przeżyj muzyczną przygodę Gminna Orkiestra Dęta OSP Pinczyn ogłasza nabór. Dołącz i przeżyj muzyczną przygodę Data dodania artykułu: 27.01.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Nowy radiowóz dla dzielnicowych. Będzie wykorzystywana przez mundurowych w codziennych patrolach Nowy radiowóz dla dzielnicowych. Będzie wykorzystywana przez mundurowych w codziennych patrolach Data dodania artykułu: 27.01.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
27 stycznia 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Międzynarodowy Dzień Pamięci o Ofiarach Holokaustu 27 stycznia 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Międzynarodowy Dzień Pamięci o Ofiarach Holokaustu Data dodania artykułu: 27.01.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Presja zawodowa, obowiązki przez to mamy nie odpoczywają! Działania organizacji, które zmieniają to podejście Presja zawodowa, obowiązki przez to mamy nie odpoczywają! Działania organizacji, które zmieniają to podejście Data dodania artykułu: 26.01.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Ośrodek Zdrowia w Czarnej Wodzie wznawia działalność po modernizacji Ośrodek Zdrowia w Czarnej Wodzie wznawia działalność po modernizacji Data dodania artykułu: 26.01.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
26 stycznia 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Celnictwa 26 stycznia 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Celnictwa Data dodania artykułu: 26.01.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Co robić w Czarnogórze Co robić w Czarnogórze Data dodania artykułu: 25.01.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Zobacz więcej
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: mmmTreść komentarza: Problem jest systemowy i nie dotyczy tylko Starogardu. Strażnik miejski w Warszawie wystawia średnio 1,5 mandatu dziennie, gdzie pracownik obsługujący strefę płatnego parkowania w tym samym czasie kilkadziesiąt. Strażnicy działają prawie wyłącznie na wezwanie, sami nie podejmują prawie żadnych działań, a na wezwany patrol czeka się około dwóch dni. W Polsce panuje mit mówiący, że Straż Miejska istnieje tylko po to żeby łatać dziurę w budżecie, a w praktyce mandatów jest tak mało, że nie utrzymaliby się z tego przez miesiąc. Druga sprawa, że wiele osób wciąż chętniej piętnuje zgłaszającego wykroczenie niż kierowcę, który nielegalnym parkowaniem blokuje chodnik, zasłania przejście dla pieszych, czy niszczy trawnik. Nie wiem co musiałoby się stać, żeby zmieniła się nasza mentalność.Data dodania komentarza: 26.01.2026, 09:25Źródło komentarza: [FOTO, WIDEO] Parkują gdzie chcą i jeżdżą po chodnikach między pieszymi! Rynek - wizytówka miasta czy centralny parking Starogardu?Autor komentarza: teraz jaTreść komentarza: Po pierwsze : Ameryka Północna to nie Stany Zjednoczone Po drugie : Na mocy konstytucji duńskiej z 1953 roku Grenlandia jest integralną częścią Królestwa Danii, posiadającą od 1979 roku szeroką autonomię. W kwestii duńskich władz centralnych, które na Grenlandii reprezentuje wysoki przedstawiciel, są: sprawy konstytucji, obrony, polityki zagranicznej i monetarnej. Grenlandia wybiera 2 deputowanych do parlamentu duńskiego (Folketing). Lokalnym organem władzy ustawodawczej jest Landsting (kadencja 4 lata, z wyborów powszechnych), władzy wykonawczej – rząd, odpowiedzialny przed Landstingiem Po trzecie : mam nadzieję , że tym razem opublikujecie ten komentarz . PozdrawiamData dodania komentarza: 25.01.2026, 11:45Źródło komentarza: FELIETON: Grenlandia i Port HallerAutor komentarza: WTreść komentarza: 😉Data dodania komentarza: 24.01.2026, 18:53Źródło komentarza: Bluzy firmowe z logo - jakie wybrać?Autor komentarza: MAŻORETKI ŻANDARMETKI Spółdzielczego Domu Kultury w TczewieTreść komentarza: ŻANDARMETKI to nasza nazwa zespołu, ale dziękujemy za artykuł. 🙂Data dodania komentarza: 24.01.2026, 18:52Źródło komentarza: Mażoretki i Żandarmetki zapraszają do drużyny. Nowa oferta Spółdzielczego Domu Kultury w TczewieAutor komentarza: taka prawdaTreść komentarza: Port Haller -nowy pomysł PIS na ograbienie polskiego podatnika.Data dodania komentarza: 24.01.2026, 17:23Źródło komentarza: FELIETON: Grenlandia i Port HallerAutor komentarza: gratulujęTreść komentarza: Ogródki restauracyjne wśród śmierdzących samochodów. Fantastyczny pomysł.Data dodania komentarza: 23.01.2026, 13:00Źródło komentarza: [FOTO, WIDEO] Parkują gdzie chcą i jeżdżą po chodnikach między pieszymi! Rynek - wizytówka miasta czy centralny parking Starogardu?
Reklama
PRZECZYTAJ
Gmina odwołuje jutrzejsze zajęcia szkolne z powodu intensywnych opadów śniegu Gmina odwołuje jutrzejsze zajęcia szkolne z powodu intensywnych opadów śniegu W związku z intensywnymi opadami śniegu burmistrz Miasta i Gminy Gniew, Maciej Czarnecki, podjął decyzję o odwołaniu zajęć dydaktycznych we wszystkich szkołach w dniu 12 stycznia. Decyzja ma na celu zapewnienie bezpieczeństwa uczniom.Data dodania artykułu: 11.01.2026 17:16
PILNE: Jeździli po zamarzniętym jeziorze. Lód się załamał, a auto zaczęło tonąć. Na miejscu było 7 zastępów straży pożarnej PILNE: Jeździli po zamarzniętym jeziorze. Lód się załamał, a auto zaczęło tonąć. Na miejscu było 7 zastępów straży pożarnej Do bardzo groźnego zdarzenia doszło w sobotę przed południem w Szczerbięcinie w gminie Tczew. Dwóch mężczyzn wjechało samochodem osobowym na zamarzniętą taflę jeziora. W pewnym momencie lód załamał się na środku zbiornika, a pojazd zaczął tonąć – nad powierzchnią wody widoczny był jedynie dach auta.Data dodania artykułu: 10.01.2026 11:33
Kolejne gminy odwołują zajęcia z powodu opadów śniegu Kolejne gminy odwołują zajęcia z powodu opadów śniegu W związku z trudną sytuacją meteorologiczną oraz znacznymi utrudnieniami na drogach publicznych na terenie gminy Pelplin, które utrudniają dotarcie do szkół i zagrażają bezpieczeństwu oraz zdrowiu uczniów, władze gminy podjęły decyzję o zawieszeniu zajęć w dniu 12 stycznia. Decyzja dotyczy przedszkoli oraz szkół publicznych, dla których organem prowadzącym jest gmina Pelplin.Data dodania artykułu: 11.01.2026 18:37
[FOTO] Leży od wczoraj w rowie, a wokół unosi się silny zapach benzyny. Czytelnicy skarżą się, że zostali zignorowani przez służby [FOTO] Leży od wczoraj w rowie, a wokół unosi się silny zapach benzyny. Czytelnicy skarżą się, że zostali zignorowani przez służby Kiedy obywatele zgłaszają zagrożenie, oczekują szybkiej reakcji służb, szczególnie gdy chodzi o bezpieczeństwo na drogach. Niestety, w Polsce nawet najprostsze sytuacje często okazują się zbyt trudne do rozwiązania. Od wczoraj w rowie przy ulicy Leśnej (pomiędzy Koteżami a Jabłowem) leży na boku porzucony po dachowaniu pojazd. Mimo licznych zgłoszeń na numer alarmowy 112 oraz bezpośrednio do Komendy Powiatowej Policji w Starogardzie Gdańskim, służby nie są w stanie usunąć pojazdu, który stanowi poważne zagrożenie. Samochód wprowadza w błąd kierowców, którzy zatrzymują się w panice, wychodzą z pojazdu, by sprawdzić, czy nie trzeba udzielić pomocy. To generuje dodatkowe, niepotrzebne niebezpieczeństwo na drodze. Co gorsza, mimo przybycia patrolu policji na miejsce, teren nie został w ŻADEN sposób zabezpieczony. Zrobiliśmy to my - biało-czerwoną taśmą ostrzegawczą.Data dodania artykułu: 05.01.2026 20:25
Awaria sieci ciepłowniczej w Starogardzie Gdańskim Awaria sieci ciepłowniczej w Starogardzie Gdańskim Mieszkańcy Starogardu Gdańskiego muszą liczyć się z czasowymi utrudnieniami w dostawach ciepła. W sieci ciepłowniczej zarządzanej przez GPEC EKSPERT doszło do usterki, której miejsce zostało już dokładnie zlokalizowane. Ze względów bezpieczeństwa konieczne było czasowe wyłączenie ogrzewania na terenie całego miasta.Data dodania artykułu: 21.01.2026 14:14
W ostatnim czasie odeszli od nas... W ostatnim czasie odeszli od nas... W ostatnim czasie rodziny i bliscy pożegnali tych, którzy odeszli do wieczności. „Spieszmy się kochać ludzi, tak szybko odchodzą” – pisał ks. Jan Twardowski. W duchu zadumy i pamięci publikujemy nazwiska osób, które w ostatnich dniach odeszły. Rodzinom i bliskim Zmarłych składamy szczere wyrazy współczucia, łącząc się w modlitwie i zadumie. Niech dobry Bóg obdarzy Ich pokojem, a wieczne światło niechaj Im świeciData dodania artykułu: 21.01.2026 16:30
46-latek zginął na pasach. 24-letnia kierująca BMW trafiła do szpitala 46-latek zginął na pasach. 24-letnia kierująca BMW trafiła do szpitala Początek nowego roku przyniósł tragiczne wydarzenie na drogach powiatu tczewskiego. W nocy z piątku na sobotę, w miejscowości Gniew, doszło do śmiertelnego potrącenia mężczyzny przez samochód osobowy.Data dodania artykułu: 03.01.2026 14:20
PCPR pilnie poszukuje rodziny dla 5-letniej dziewczynki PCPR pilnie poszukuje rodziny dla 5-letniej dziewczynki Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Starogardzie Gdańskim pilnie poszukuje rodziny, która zapewni opiekę 5-letniej dziewczynce. Dziecko potrzebuje bezpiecznego, spokojnego domu oraz dorosłych, którzy otoczą je troską, zrozumieniem i poczuciem stabilizacji.Data dodania artykułu: 14.01.2026 06:15
Tragiczny pożar w Kamienicy. Nie żyje mężczyzna Tragiczny pożar w Kamienicy. Nie żyje mężczyzna Jedna osoba zginęła w pożarze mieszkania, do którego doszło w dzisiaj po godzinie 12.00 w kamienicy przy ul. Lipowej w Tczewie. Na miejscu interweniowało sześć zastępów straży pożarnej.Data dodania artykułu: 08.01.2026 16:12
W ostatnim czasie odeszli od nas... W ostatnim czasie odeszli od nas... W ostatnim czasie rodziny i bliscy pożegnali tych, którzy odeszli do wieczności. „Spieszmy się kochać ludzi, tak szybko odchodzą” – pisał ks. Jan Twardowski. W duchu zadumy i pamięci publikujemy nazwiska osób, które w ostatnich dniach odeszły. Rodzinom i bliskim Zmarłych składamy szczere wyrazy współczucia, łącząc się w modlitwie i zadumie. Niech dobry Bóg obdarzy Ich pokojem, a wieczne światło niechaj Im świeciData dodania artykułu: 29.12.2025 15:10
Utopili samochód w jeziorze, bo... chcieli sobie pojeździć po lodzie. Znamy szczegóły zdarzenia Utopili samochód w jeziorze, bo... chcieli sobie pojeździć po lodzie. Znamy szczegóły zdarzenia Dziś około godziny 10.20 dwóch mężczyzn poruszało się samochodem marki Toyota po zamarzniętym rozlewisku w Szczerbięcinie w powiecie tczewskim. W pewnym momencie lód zarwał się, a auto zanurzyło się w wodzie do wysokości dachu.Data dodania artykułu: 10.01.2026 14:37
Gmina Starogard Gdański inwestuje w bezpieczeństwo mieszkańców Gmina Starogard Gdański inwestuje w bezpieczeństwo mieszkańców Gmina Starogard Gdański konsekwentnie wzmacnia swoje przygotowanie na wypadek sytuacji kryzysowych. Dzięki współpracy z Urzędem Wojewódzkim oraz środkom pozyskanym z Programu Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej zrealizowano szereg istotnych inwestycji, które znacząco podnoszą lokalne możliwości reagowania w sytuacjach zagrożenia.Data dodania artykułu: 31.12.2025 11:30
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama