niedziela, 25 października 2026 16:57
WAŻNE!
Reklama
Woda to żywioł – daje ochłodę, ale wymaga rozwagi

Lato nad jeziorem? Pamiętaj o zasadach bezpiecznej kąpieli

Gorące dni zachęcają do odpoczynku nad wodą, a jeziora w regionie przyciągają wielu mieszkańców i turystów. Letni relaks to jednak nie tylko słońce i kąpiele – to także odpowiedzialność. Co roku w Polsce dochodzi do wielu utonięć, których można by uniknąć, stosując podstawowe zasady bezpieczeństwa.
30.06.2025 10:46
Martyna Mazurowska
Lato nad jeziorem? Pamiętaj o zasadach bezpiecznej kąpieli
Wakacje to czas wypoczynku, ale również moment, gdy służby ratownicze apelują o ostrożność nad wodą. Szczególnie nad jeziorami, gdzie kąpieliska nie zawsze są strzeżone, należy zachować czujność i rozwagę.

 

Oto kilka kluczowych zasad bezpiecznej kąpieli:

🔹 Kąp się tylko w wyznaczonych miejscach – najlepiej tam, gdzie nad bezpieczeństwem czuwają ratownicy WOPR. Unikaj dzikich kąpielisk, które mogą skrywać niebezpieczne przeszkody pod wodą.

🔹 Nie wchodź do wody po alkoholu – to jedna z najczęstszych przyczyn utonięć. Alkohol obniża refleks, ocenę sytuacji i może doprowadzić do tragedii nawet w płytkiej wodzie.

🔹 Nie skacz „na główkę” – zwłaszcza w nieznanych miejscach. Skok do płytkiej wody może zakończyć się trwałym kalectwem lub śmiercią.

🔹 Zawsze miej oko na dzieci – nawet gdy wydaje się, że nic im nie grozi. Dzieci mogą wpaść w panikę lub się zachłysnąć, a chwila nieuwagi może mieć poważne konsekwencje.

🔹 Nie przeceniaj swoich możliwości – pływaj w zasięgu brzegu, odpoczywaj, nie wypływaj zbyt daleko. Skurcz mięśni, nagła zmiana pogody czy osłabienie mogą zaskoczyć każdego.

🔹 Zabierz ze sobą podstawowy sprzęt ratunkowy – jeśli korzystasz z łódki, roweru wodnego czy SUP-a, pamiętaj o kapoku.

Latem jeziora stają się miejscem rodzinnych spotkań, zabawy i relaksu – warto zadbać, by były również miejscem bezpiecznym.

Warto też przypomnieć sobie podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy – szybka reakcja świadka wypadku nad wodą może uratować życie, zanim dotrą służby.

Podsumowując: 

Cieszmy się latem, wypoczynkiem i urokami jezior, ale pamiętajmy: ostrożność nad wodą to nie przesada, to troska o zdrowie i życie – swoje i bliskich

Data dodania: 30.06.2025 10:46
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
POLECANE
Ponad stu kandydatów w Starogardzie Gdańskim. Pomorska Policja przyjmuje nowych funkcjonariuszy Ponad stu kandydatów w Starogardzie Gdańskim. Pomorska Policja przyjmuje nowych funkcjonariuszy Data dodania artykułu: 25.10.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Oddali hołd ofiarom niemieckiego terroru Oddali hołd ofiarom niemieckiego terroru Data dodania artykułu: 24.10.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Czas zimowy wraca już w ten weekend Czas zimowy wraca już w ten weekend Data dodania artykułu: 24.10.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Zniszczone banery i narkotyki. 18-latek z dwoma zarzutami Zniszczone banery i narkotyki. 18-latek z dwoma zarzutami Data dodania artykułu: 23.10.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Mistrz pejzażu i jego uczniowie w Galerii A Mistrz pejzażu i jego uczniowie w Galerii A Data dodania artykułu: 23.10.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
[WIDEO] 5-letnia Sara wezwała pomoc do nieprzytomnej mamy. Dziewczynka otrzymała podziękowania od służb [WIDEO] 5-letnia Sara wezwała pomoc do nieprzytomnej mamy. Dziewczynka otrzymała podziękowania od służb Data dodania artykułu: 23.10.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
W ostatnim czasie odeszli od nas... W ostatnim czasie odeszli od nas... Data dodania artykułu: 23.10.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Trzeci sądowy zakaz i narkotyki w organizmie. 43-latek zatrzymany za kierownicą Audi Trzeci sądowy zakaz i narkotyki w organizmie. 43-latek zatrzymany za kierownicą Audi Data dodania artykułu: 22.10.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Trwa remont drogi wojewódzkiej nr 214 w Zblewie Trwa remont drogi wojewódzkiej nr 214 w Zblewie Data dodania artykułu: 22.10.2026Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Zobacz więcej
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Sandra. Treść komentarza: Polecam super bank Obsługa super szybko, sprawnie pełen profesjonalizm. Data dodania komentarza: 21.10.2026, 14:28 Źródło komentarza: Starogard Gdański z nową placówką VeloBanku Autor komentarza: Krs Treść komentarza: A w Starogardzie w starostwie nastroje probanderowskie. Na przekór ludziom i zdrowemu rozsądkowi. Data dodania komentarza: 21.10.2026, 11:22 Źródło komentarza: Lwów ogłasza 2027 rokiem UPA. Decyzja wywołuje sprzeciw Polaków. W tle spór o ukraińską flagę w Starogardzie Gdańskim Autor komentarza: Paweł Treść komentarza: Dobra wiadomość, przy tych cenach paliwa nie będę musiał dojeżdżać do Gdańska. Data dodania komentarza: 21.10.2026, 07:40 Źródło komentarza: Starogard Gdański z nową placówką VeloBanku Autor komentarza: Ambroży Treść komentarza: Oliwa sprawiedliwa zawsze na wierzch wypływa Data dodania komentarza: 20.10.2026, 10:23 Źródło komentarza: „Przyszedłem ukraść samochód”. 27-latek zatrzymany na gorącym uczynku dzięki czujnemu sąsiadowi Autor komentarza: tutam Treść komentarza: Który to już remont Sokoła w ostatnich 30 latach? Kiedy będzie następny? Data dodania komentarza: 18.10.2026, 23:49 Źródło komentarza: Sala „Sokół” w nowej odsłonie. Historia spotyka się z nowoczesnością Autor komentarza: Gimbaza Treść komentarza: Aj szkoda, mało brakowało a selekcja naturalna by wygrała. Może następnym razem się uda. 4 trupy!!!! Data dodania komentarza: 12.10.2026, 23:32 Źródło komentarza: [FOTO] Mieli uciec ze szkoły... Chwilę później rozbili Audi na drzewie. Siła uderzenia wyrwała silnik z pojazdu!
Reklama
PRZECZYTAJ
W ostatnim czasie odeszli od nas... W ostatnim czasie odeszli od nas... W ostatnim czasie rodziny i bliscy pożegnali tych, którzy odeszli do wieczności. „Spieszmy się kochać ludzi, tak szybko odchodzą” – pisał ks. Jan Twardowski. W duchu zadumy i pamięci publikujemy nazwiska osób, które w ostatnich dniach odeszły. Rodzinom i bliskim Zmarłych składamy szczere wyrazy współczucia, łącząc się w modlitwie i zadumie. Niech dobry Bóg obdarzy Ich pokojem, a wieczne światło niechaj Im świeci. Data dodania artykułu: 02.10.2026 08:56
W ostatnim czasie odeszli od nas... W ostatnim czasie odeszli od nas... W ostatnim czasie rodziny i bliscy pożegnali tych, którzy odeszli do wieczności. „Spieszmy się kochać ludzi, tak szybko odchodzą” – pisał ks. Jan Twardowski. W duchu zadumy i pamięci publikujemy nazwiska osób, które w ostatnich dniach odeszły. Rodzinom i bliskim Zmarłych składamy szczere wyrazy współczucia, łącząc się w modlitwie i zadumie. Niech dobry Bóg obdarzy Ich pokojem, a wieczne światło niechaj Im świeci. Data dodania artykułu: 23.10.2026 10:45
W ostatnim czasie odeszli od nas... W ostatnim czasie odeszli od nas... W ostatnim czasie rodziny i bliscy pożegnali tych, którzy odeszli do wieczności. „Spieszmy się kochać ludzi, tak szybko odchodzą” – pisał ks. Jan Twardowski. W duchu zadumy i pamięci publikujemy nazwiska osób, które w ostatnich dniach odeszły. Rodzinom i bliskim Zmarłych składamy szczere wyrazy współczucia, łącząc się w modlitwie i zadumie. Niech dobry Bóg obdarzy Ich pokojem, a wieczne światło niechaj Im świeci. Data dodania artykułu: 10.10.2026 10:45
WAŻNE: Policjanci z powiatu starogardzkiego prowadzą wzmożone kontrole w rejonie szkół WAŻNE: Policjanci z powiatu starogardzkiego prowadzą wzmożone kontrole w rejonie szkół W związku z ostatnimi wydarzeniami oraz informacjami, jakie pojawiły się w sieci, policjanci prowadzą wzmożone działania prewencyjne i kontrolne w rejonie placówek oświatowych na terenie powiatu starogardzkiego. Ich celem jest przede wszystkim zapewnienie bezpieczeństwa i spokoju uczniom, a także nauczycielom oraz pozostałym pracownikom szkół. Każda osoba wywołująca fałszywy alarm albo powodująca niepotrzebną panikę musi liczyć się odpowiedzialnością prawną. Data dodania artykułu: 09.10.2026 11:04
Ukraińska flaga ponownie przed starostwem Ukraińska flaga ponownie przed starostwem Ukraińska flaga ponownie zawisła przed budynkiem Starostwa Powiatowego w Starogardzie Gdańskim. Stało się to mimo wcześniejszych apeli części mieszkańców i radnych o jej usunięcie. Władze powiatu wcześniej zdecydowały, że nie zamierzają rezygnować z eksponowania niebiesko-żółtego symbolu. Data dodania artykułu: 08.10.2026 09:49
[NAGRANIE] "On leży i się nie rusza", "oni go kopią". Niepokojące nagranie ze starogardzkiego Rynku [NAGRANIE] "On leży i się nie rusza", "oni go kopią". Niepokojące nagranie ze starogardzkiego Rynku W poniedziałek do naszej redakcji dotarło niepokojące nagranie ze starogardzkiego Rynku. Widać na nim grupę osób, prawdopodobnie mężczyzn, z których część bierze udział w brutalnej bójce. Na filmie jedna z osób leży na ziemi, a pozostali nie przestają jej atakować. W tle słychać komentarze autorów nagrania, którzy relacjonują przebieg zajścia. – „On leży i się nie rusza”, „Chyba zemdlał”, „Oni go kopią, patrz jak go naku*wia”, „Oni biją tego leżącego cały czas”, „pałą mu wyj*bał” – komentują osoby nagrywające zdarzenie. Jak ustaliliśmy, sprawą zajmuje się starogardzka policja. Funkcjonariusze próbują ustalić tożsamość osób widocznych na filmie. Nagranie ponownie wywołuje pytania o bezpieczeństwo mieszkańców oraz skuteczność miejskiego monitoringu. Data dodania artykułu: 12.10.2026 12:50
Burmistrz Skarszew Jacek P. usłyszał zarzuty w prokuraturze. Grozi mu do trzech lat więzienia! Burmistrz Skarszew Jacek P. usłyszał zarzuty w prokuraturze. Grozi mu do trzech lat więzienia! 3 września 2026 roku Prokuratura Rejonowa w Sopocie przedstawiła Jackowi P., burmistrzowi Skarszew, zarzut dotyczący przekroczenia uprawnień oraz zmuszania groźbą bezprawną innej osoby do określonego zachowania. Pokrzywdzonym w sprawie jest Marcin Byczkowski. Jacek P. nie przyznał się do zarzucanego mu czynu i odmówił składania wyjaśnień. Data dodania artykułu: 28.09.2026 16:45
„Przyszedłem ukraść samochód”. 27-latek zatrzymany na gorącym uczynku dzięki czujnemu sąsiadowi „Przyszedłem ukraść samochód”. 27-latek zatrzymany na gorącym uczynku dzięki czujnemu sąsiadowi Obudziło go światło latarki. Czujny sąsiad wyszedł sprawdzić, co dzieje się na pobliskiej posesji, i przyłapał 27-letniego mężczyznę na próbie kradzieży samochodu. Niedoszły złodziej uszkodził dwa pojazdy marki Volvo, a straty oszacowano na 25 tys. zł. Data dodania artykułu: 19.10.2026 09:27
Rozłam w starogardzkiej Radzie Miasta! Koalicja Obywatelska rezygnuje z wiceprzewodnictwa Rozłam w starogardzkiej Radzie Miasta! Koalicja Obywatelska rezygnuje z wiceprzewodnictwa Koalicja Obywatelska zerwała współpracę z ugrupowaniem Nasz Starogard. Wszystko po tym, jak radny Piotr Szubarczyk zawnioskował o odwołanie składu osobowego Komisji Sportu, Rekreacji i Turystyki. Wówczas radni Koalicji Obywatelskiej Łukasz Gabriel oraz Piotr Szulc postanowili zrezygnować z funkcji wiceprzewodniczących Rady Miasta Starogard Gdański. Na ich miejsce wybrano, większością głosów, Dorotę Glanert z klubu radnych PiS. Mieszkańcom nie umknął także wniosek radnego Andrzeja Grabowskiego o przerwę w obradach ze względu na… rozpoczynający się mecz koszykówki. Data dodania artykułu: 30.09.2026 15:50
Policjanci ze Zblewa zarekwirowali znaczną ilość narkotyków. Aresztowano 3 osoby Policjanci ze Zblewa zarekwirowali znaczną ilość narkotyków. Aresztowano 3 osoby Ponad kilogram różnego rodzaju środków odurzających zabezpieczyli policjanci z Posterunku Policji w Zblewie. Funkcjonariusze zatrzymali także trzech mężczyzn i kobietę, którym przedstawione zostały zarzuty dotyczące wprowadzania do obrotu oraz posiadania znacznej ilości narkotyków. Na wniosek prokuratury wobec 3 zatrzymanych sąd zastosował tymczasowy areszt, a jedna osoba została objęta dozorem policyjnym. Data dodania artykułu: 21.10.2026 14:27
Starogard Gdański z nową placówką VeloBanku Starogard Gdański z nową placówką VeloBanku VeloBank rozszerza działalność w województwie pomorskim i otwiera placówkę w Starogardzie Gdańskim. Nowy oddział oferuje kompleksową obsługę finansową, profesjonalne wsparcie oraz indywidualne podejście do potrzeb klientów. Placówka przy ul. Kościuszki 27 przyjmuje klientów od poniedziałku do piątku w godz. 8:00–16:00. Data dodania artykułu: 20.10.2026 15:03
Napadł na kebaba z pistoletem w dłoni Napadł na kebaba z pistoletem w dłoni Starogardzcy policjanci zatrzymali 34-letniego mężczyznę podejrzanego o usiłowanie rozboju w jednym z lokalnych barów szybkiej obsługi. Sprawca posługiwał się repliką pistoletu. Decyzją sądu najbliższe trzy miesiące spędzi w areszcie. Za popełnione przestępstwo grozi mu kara do 15 lat pozbawienia wolności. Data dodania artykułu: 06.10.2026 20:44
Reklama
Reklama
Reklama