Korzystanie z niewygodnego fotela biurowego to prosty sposób na dorobienie się bólu pleców. Nawet krótkie siedzenie na takim meblu może powodować nieprzyjemne dolegliwości ze strony kręgosłupa i otaczających go mięśni.
Osoby, które pracują przy biurku albo wykonują przy nim różne obowiązki, powinny zatem dobrać fotel biurowy tak, aby odpowiadał ich indywidualnym potrzebom i oczekiwaniom. Tylko w ten sposób będzie można uzyskać odpowiedni komfort i bezpieczeństwo – nawet przy długotrwałym przebywaniu w pozycji siedzącej.
Ergonomia to klucz do komfortu
Przy poszukiwaniu odpowiedniego fotela biurowego powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na jego ergonomię. Pod tym właśnie pojęciem kryje się nauka, która dąży do stworzenia jak najlepszych warunków pracy dla człowieka. Ergonomia pozwala na zmniejszenie kosztów biologicznych pracy, a tym samy ogranicza ryzyko wystąpienia chorób zawodowych u pracowników, na przykład zwyrodnień kręgosłupa, dyskopatii.
Zasady ergonomii mają szczególne znaczenie przy tworzeniu stanowiska do pracy biurowej. To właśnie wtedy pracownik przebywa przez długi czas w pozycji siedzącej, która może być dużym obciążeniem dla kręgosłupa oraz dla innych partii ciała. Czym zatem powinny wyróżniać się ergonomiczne fotele biurowe?
Czym kierować się podczas zakupu wygodnego fotela biurowego?
Wygodny, ergonomiczny fotel biurowy powinien być przede wszystkim indywidualnie dopasowany do jego użytkownika. Jako że każdy z nas ma nieco inną sylwetkę oraz potrzeby, warto też pamiętać o tym, że nie ma jednego, idealnego krzesła dobrego dla każdego.
Przede wszystkim musimy zwrócić uwagę na oparcie w fotelu biurowym. Oparcie powinno być wyprofilowane i jego konstrukcja powinna odzwierciedlać anatomiczną budowę pleców człowieka. Bardzo ważne jest wcięcie w okolicy lędźwi, aby plecy uzyskały komfortowe podparci. Gdy poszukujemy fotela o oparciu wyższym, z zagłówkiem, także w tym miejscu powinno znaleźć się dodatkowe wcięcie na wysokości kręgosłupa szyjnego.
Dodatkowym plusem dobrego fotela biurowego będzie funkcja tak zwanego dynamicznego siedzenia czy dynamicznego oparcia, które odchyla się do tyłu przy nacisku pleców – dzięki temu użytkownik może przyjąć bardziej wyprostowaną pozycję, a tym samym rozruszać mięśnie bez potrzeby wstawania z fotela.
Druga ważna sprawa to siedzisko w fotelu biurowym. Nie powinno być ono zbyt głębokie, zwłaszcza dla osób niższych, ponieważ wtedy nie będzie pozwalało na prawidłowe wyprostowanie nóg i będzie wymuszało nieergonomiczną pozycję.
Lepsze modele foteli biurowych posiadają funkcję regulacji głębokości siedziska przez zmianę pozycji oparcia w stosunku do siedziska.
Nie zapominajmy również o podłokietnikach – powinny być regulowane i pozwalać na dopasowanie ich położenia do pozycji przyjmowanej podczas pracy przy biurku.
Gdzie można kupić wygodny fotel biurowy?
Dobre fotele biurowe można znaleźć przede wszystkim w firmach specjalizujących się w dostarczaniu wyposażenia tego rodzaju do biur oraz do domowych gabinetów. Tam wybór modeli jest najszerszy, a przy okazji możemy równię znaleźć eleganckie fotele w naprawdę przystępnych cenach.
Ergonomiczne modele można zakupić również całkowicie przez internet – bez wychodzenia z domu! Sprawdź już teraz wygodne fotele biurowe w sklepie CentrumKrzesel.pl, który oferuje swoim klientom szeroką gamę ergonomicznych foteli, krzeseł i innych siedzisk z darmową wysyłką i zwrotami. Życzymy udanych zakupów!
