Strongo - kulturystyka i fitness

Naszym celem jest propagowanie zdrowego trybu życia, realizowanego poprzez treningi, fitness i zdrową dietę.

Naszym celem jest propagowanie zdrowego trybu życia, realizowanego poprzez treningi, fitness i zdrową dietę. Dieta odgrywa kluczową rolę w procesie redukcji tkanki tłuszczowej jak i budowania mięśni. Ważnym jest aby nauczyć się traktować to jako styl życia a nie przymus i chwilowe rozwiązanie.